ตอบ


webboard_avatar

ความมั่นใจที่สร้างได้ทั้งภายนอกและภายใน

2020-10-06 04:01 PM

main_topic_avatar

nextisnow

กระทู้: 7

                                                                     

ความกล้าตัดสินใจ กล้าลงมือทำในสิ่งที่ใจต้องการ และสิ่งนั้นคือสิ่งที่ถูกต้อง ล้วนมาจากความมั่นใจที่สร้างขึ้นโดยตัวของเราเอง และความมั่นใจที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากการบ่มเพาะเลี้ยงดูจากพ่อแม่และผู้ปกครอง ที่อนุญาตให้บุตรหลานได้เลือกที่จะทำในสิ่งที่ตนเองรักและสนใจ จากบทความของเว็บไซต์อเบาท์มัมเขียนเกี่ยวกับวิธีการสร้างความมั่นใจให้แก่บุตรหลาน เพราะคุณพ่อคุณแม่คิดแทนลูก ทำแทนลูก การที่คุณพ่อคุณแม่คอยดูแลลูก ทำทุกอย่างแทนลูก ไม่ปล่อยให้ลูกคิดและแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ส่งผลให้ลูกเป็นเด็กขาดความมั่นใจ ขี้กังวล และมักไม่ค่อยเต็มใจรับผิดชอบต่อหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย วิธีสร้างความมั่นใจให้กับลูก คุณพ่อคุณแม่กระตุ้นลูกด้วยการไม่รีบเข้าไปช่วยทุกครั้งที่ลูกพบปัญหา ควรให้เวลาลูกได้ลองช่วยเหลือตัวเองก่อน ยกตัวอย่างเช่น เมื่อลูกลืมเอาการบ้านไปส่งคุณครูที่โรงเรียน คุณพ่อคุณแม่ไม่จำเป็นต้องรีบเอาการบ้านไปให้ลูก แต่ลองปล่อยให้ลูกเรียนรู้ผลของการเป็นคนไม่รอบคอบ ไม่ตรวจดูของที่ต้องเอาใส่กระเป๋าไปโรงเรียนด้วยตนเองบ้าง นอกจากนี้ให้ลูกลองทำสิ่งที่ท้าทายใหม่ๆ เริ่มจากเป้าหมายเล็กๆ ไปจนถึงความสำเร็จของเป้าหมายใหญ่ๆ ยกตัวอย่างเช่น ขี่จักรยานโดยไม่ใช้ล้อเล็ก หรือสร้างความมั่นใจด้วยการมอบหมายหน้าที่ให้รับผิดชอบตามวัย และหลีกเลี่ยงการมีข้อยกเว้นให้กับลูกโดยไม่จำเป็น เพราะคุณพ่อคุณแม่ย้ำแล้วย้ำอีกว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณพ่อคุณแม่กลัว และคิดว่าอยากจะปกป้องลูกน้อยจากโลกที่แสนอันตรายใบนี้ จึงพูดย้ำแล้วย้ำอีกว่าอาจจะเกิดอะไรต่อมิอะไรขึ้น ส่งผลให้ลูกเป็นเด็กขี้กลัว และจำกัดตัวเองไว้เฉพาะในกรอบที่คุ้นเคย กลายเป็นเด็กเก็บเนื้อเก็บตัว และไม่สามารถพัฒนาความมั่นใจในตนเองได้ วิธีสร้างความมั่นใจให้กับลูก อย่าทำให้ลูกรู้สึกถึงความกังวลใจที่คุณมีต่อเขา ยกตัวอย่างเช่น เมื่อเห็นว่าลูกถือแก้วน้ำแทนที่จะพูดว่า “อย่าให้หกนะ” ลองเปลี่ยนเป็น “จับแน่นๆนะลูก” จะช่วยลดอาการเกร็งและลดความไม่มั่นใจลงได้ รวมถึงเป็นตัวอย่างให้ลูกเห็นว่าหากจะประสบความสำเร็จต้องเรียนรู้อะไรบ้าง เพราะลูกมีคุณพ่อคุณแม่เป็นฮีโร่ในใจ สอนลูกให้รู้จักวิธีการคิด การแสดงออก และการพูด นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ควรเปิดโอกาสให้ลูกมีประสบการณ์ในโลกกว้างมากขึ้น เพราะประสบการณ์จะสอนให้ลูกรู้ว่า ไม่ว่าจะเจอประสบการณ์น่ากลัวที่ไม่เคยเผชิญมาก่อน ลูกก็จะฝ่าฟันและเอาชนะมันได้ ส่วนความมั่นใจภายนอก ความรักและเคารพในรูปร่างหน้าตาของตนเองก็เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรปลูกฝังให้ลูก เพราะไม่ว่าเขาจะเลือกทำสิ่งใดให้ตัวเองมั่นใจมากยิ่งขึ้น สิ่งนั้นได้ผ่านการกล้าตัดสินใจมาแล้ว เช่นหากต้องการทำโบท็อกซ์หน้าเรียวและฉีดฟิลเลอร์เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในรูปลักษณ์ภายนอกก็สามารถทำได้ รวมไปถึงการดูแลผิวหน้าอย่างการรักษาฝ้าและดูแลผิวจากคลินิกรักษาสิว รวมไปถึงการกำจัดขนรักแร้โดยการทำเลเซอร์รักแร้เพื่อให้มีความมั่นใจในการแต่งกายในแบบที่เราต้องการ